Es tiempo de tomar el sol. ¿Son recomendables los nutricosméticos específicos?

Los nutricosméticos como complementos a las cremas solares son una buena opción para preparar la piel para el sol y prevenir moderadamente las quemaduras solares. Los betacarotenos, los polifenoles, el polipodium leucotomos y las isoflavonas que contienen, actúan en este sentido. En cuanto a los betacarotenos, aunque sí parecen tener efecto preventivo frente a las quemaduras solares, no se ha establecido una clara acción preventiva sobre el foto-envejecimento ni sobre la fotocarcinogénesis.